Änderungen des Tagesrhythmus im Ausland

von Enrique Jover VelozLesedauer: 3 Minuten.
Änderungen des Tagesrhythmus, wenn du ins Ausland gehst
Hallo, mein Name ist Enrique und ich arbeite als Praktikant bei AuPair.com, weshalb ich vor ein paar Monaten nach Deutschland umgezogen bin. Ich komme aus Spanien und habe zwar schon vorher alleine gelebt, aber noch nie in einem anderen Land, was eine große Umstellung für mich darstellte. Zum Glück war ich schon einige Male vorher in Deutschland und wusste einigermaßen, wie dort die Abläufe sind. Trotzdem habe ich den Kulturschock von Anfang an gespürt. Einer der Aspekte, die einen schockieren können, wenn man ins Ausland geht, ist der Tagesrhythmus. Hier nenne ich dir einige Punkte, die einen großen Einfluss auf deinen Aufenthalt haben können:

Arbeitsalltag

Der typische Arbeitstag in Deutschland dauert etwa 8 Stunden, wobei die meisten Unternehmen von etwa 9 Uhr morgens bis 17 oder 18 Uhr abends arbeiten. Innerhalb dieses allgemeinen Trends gibt es jedoch einige Abweichungen, da einige Unternehmen flexible Arbeitszeiten oder Teilzeitmöglichkeiten anbieten.
 
Der typische Arbeitstag in Spanien ist eine oder sogar zwei Stunden länger! Das liegt daran, dass es üblich ist, eine längere Pause zwischendurch einzulegen, auch wenn dies bedeutet, dass der Arbeitstag später endet.

Tag und Nacht

Manche Menschen sind stark von der jeweiligen Tageszeit beeinflusst. Wenn die Nacht hereinbricht, haben wir oft das Gefühl, dass der Tag zu Ende geht und nicht mehr viel Zeit bleibt, um bestimmte Aktivitäten zu unternehmen. Je nachdem, wo du wohnst, geht die Sonne zu unterschiedlichen Zeiten unter. Das bedeutet, dass wir auch dann, wenn es an zwei Orten die gleiche Zeit ist, das Gefühl haben können, dass wir länger produktiv an dem Ort sind, an dem es später dunkel wird. Da die Sonne in Spanien im Winter später untergeht als in Deutschland, haben die meisten Spanier im Gegensatz zu Deutschland kein Problem damit, spät noch aktiv zu sein.

Unterschiedliche Essenszeiten 

Als jemand, der in Spanien aufgewachsen ist, kann ich dir sagen, dass es für Spanier undenkbar ist, früh mittags zu essen. In vielen Fällen frühstücken sie später und denken erstmal lange nicht an das Mittagessen. Das ist ein Problem, wenn man nicht an eine andere Essenszeit gewöhnt ist. Dann könnte es schwierig sein, Restaurants zu finden, die zu einer späteren Zeit Mittagessen servieren. 
 
Dies ist oft ein Problem für Spanier im Ausland, selbst in Ländern mit einer vermeintlich ähnlichen Kultur, wie z. B. Italien.

Einkaufen 

In Deutschland sind die Geschäfte und Supermärkte sonntags normalerweise geschlossen. Der letzte Tag der Woche wird hier sehr respektiert, da er als ein Tag zum Entspannen und für die Familie gilt. 
Auch in Spanien sind viele Geschäfte sonntags geschlossen, aber bei weitem nicht so viele wie in Deutschland. Wichtige Besorgungen, wie bspw. für Lebensmittel, können meist trotzdem erledigt werden.

Nachtleben 

Auch das nächtliche Ausgehen auf Partys ist anders aufgrund des unterschiedlichen Tagesrhythmus! Während in einigen Ländern, wie Spanien, die Party bis zum Morgengrauen geht, dauert sie in anderen Ländern, wie in Deutschland, nicht länger als bis 5 Uhr morgens. In Deutschland fängt man schon um ca. 23 Uhr an zu tanzen, während man in Spanien daran gewöhnt ist, viel später damit zu beginnen.
 
Dies gilt bis zu einem gewissen Grad auch für die Zeitpläne anderer Veranstaltungen. In der Fußball-Bundesliga zum Beispiel beginnen die Spiele in der Regel früh, selbst für die wichtigsten Mannschaften. In Spanien beginnen diese nicht früher als 14 Uhr, und es gibt sogar Spiele, die erst um 22 Uhr beginnen. Das Gleiche gilt für andere Formen der Unterhaltung, wie z.B. Kino- oder Theatervorstellungen oder einfach nur Treffen mit Freunden. In Deutschland passiert alles ein bisschen früher, als ich es gewohnt bin.
 
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass unterschiedliche Zeitpläne für Neuankömmlinge aus dem Ausland eine Herausforderung sein können. Andererseits  können sie aber auch eine große Chance darstellen, um neue Kulturen und Traditionen kennenzulernen. Die Anpassung an einen neuen Zeitplan kann eine hervorragende Möglichkeit sein, die eigene Routine zu verändern und etwas Abwechslung in den Alltag zu bringen. Hab’ also keine Angst vor den Unterschieden im Zeitplan und Tagesrhythmus und sieh sie als Möglichkeit an deinen Horizont zu erweitern!

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