作为互惠生，您有机会出国开括视野。但是，这个机会也具有
挑战性。远离亲人朋友，
语言交流问题，适应新的文化自然产生乡愁之情。为此，我们提供一些建议帮助您避免乡愁。
发现您的新国家
准备好发现您的城市，城镇和区域周边的好地方。当一名游客: 购买当地旅游指南去参观博物馆，纪念馆和餐厅并欣赏该地区的热门景点。当您熟悉您的周边环境，您也知道您最喜欢的地方，餐厅，商店和博物馆。
您可以计划周末或假日和朋友或熟人一同游玩。列出您想去的景点清单。这让你有一些事情关注并投入精力。参观周边城市或体验大自然也会让您不后悔您的选择！
和寄宿家庭共度美好时光
作为互惠生，您是寄宿家庭的短期成员，并一起共度美好时光。和家庭共享晚餐或让他们带您去邻近的景点。您的寄宿家庭会帮助您适应环境感觉宾至如归。此外，和他们共度时间也让您和小孩亲近，建立和家庭的特殊联系。
遇见新的朋友
参加国际组织或俱乐部，遇见其他的互惠生或当您和小孩在操场上玩耍时或在学校门口其他人聊天。在东道国结交朋友肯定让您玩得更开心，同时，当您心情低落时，他们也会给您支持。结实不同国家的朋友会丰富您的经历并给您不同的视野。
如果您想了解更多关于如何认识朋友的信息，您可以浏览我们关于如何在海外交朋友的文章。
在海外发现新朋友
作为互惠生，您有许多机会在海外结交朋友。当地人也会帮您适应新的环境。
如果您想知道更多的渠道认识朋友，阅读如何在海外交朋友
别花太多时间在Skype或社交媒体上
和您国内的朋友和亲人保持联系很重要，特别当您状态不太好的时候。但这个也有不好之处，因为您会和您的寄宿家庭关系不亲近，了解您的寄宿家庭，从
互惠生体验中转移注意力。
同样对社交媒体而言，持续性的和国内的家人朋友联系可能让您感觉更思乡。所有，您要学会在家人朋友和在东道国的经历找到一个平衡。
邀请家乡朋友来看您
如果您很想念您的朋友，您可以问寄宿家庭
是否允许您邀请一名朋友来陪您。和您的闺蜜在东道国度过几天让您更好得探索这个国家，您对您的决定更不会后悔。
让您感觉宾至如归
您可以问寄宿家庭是否让您用图片，画报，装饰您的房间，童话般的灯光或其他小东西让您的房间更舒适更像 “您”。待在您喜欢的环境让您感觉更舒服，心情更愉快。
保持您的爱好和热情
当您搬到另一个城市并不意味着你的整个日程计划和习惯要改变。如果您有特殊的爱好和热情，试着找个方式去保持它。此外，这也是一个好方式去转移思乡之愁，也是交朋结友分享您的兴趣爱好的好方法！
计划您的时间！
有一些地方您总想去参观？那就赶紧计划！在您海外逗留期间，您觉得您有一年的时间去那参观。但请充分计划好您的时间并享受这个一生难得的机会。
参加语言课程
语言课不仅让您提高您的语言能力还能让您认识新朋友。您的同学可能也是刚到这个国家，所以他们会明白您的感受。
善待自己
对自己好点！如果您感觉心情低落，请善待您自己，购买衣服，食物，化妆品等。这不是长久之计，但肯定能帮您感觉心情愉悦。
谈论分享！
请别觉得总有一些事情您需要自行处理。当您远离家乡，孤独思乡是能理解的。所以，和周边朋友，亲人，特别是寄宿家庭分享您的心事尤为重要，因为他们会帮助您。
如果您想知道更多关于
互惠生体验，请参看我们的
Au Pair WIKI.
登陆