Abitudini Alimentari

Molti ragazzi giovani al giorno d´oggi seguono una dieta o hanno un regime alimentare vegano o vegetariano. 
Ma com´é la vita dell´Au Pair con speciali abitudini alimentari?

In linea generale é una tua decisione personale decidere come e cosa vuoi mangiare e nessuno deve poter influenzare le tue decisione a riguardo. Ció nonostante é ovvio che da vegetariano o vegano sará molto piú difficile trovare una famiglia disposta a sostenere spese maggiori per il prorpio Au Pair. Dovrebbero acquistare prodotti particolari, preparare piatti separati e tu non potresti aiutarli nel preparare i loro pasti. Quantomeno questa é l´idea che la maggior parte delle famigle ospitanti hanno. 

Sia l´Au Pair che la famiglia ospitante devono essere di mentalitá aperta e devono essere pronti a fare compromessi. 
Ovviamente ti é consentito fare il tuo personale "shopping alimentare" e preparare i tuoi pranzi e cene. 

Ció nonostante si dovrebbe essere disposti a preparare i pasti per i bambini contenenti carne. Come Au Pair é possibile infatti che tu ti ritrova a dover preparare salsicce nell´acqua calda oppure le crocchette al forno, per esempio. Accetta che la tua famiglia ospitante non voglia avere un regime alimentare che rispetta le tue calorie e, il tuo non voler mangiare carne o comprare prodotti di origine animale. Ovviamente ci sono anche famiglie ospitanti che hanno regimi alimentari particolari, ma da vegetariano/vegano non contare troppo sulla speranza di trovarne una! 

La famiglia ospitante deve essere disposta ad accettare il tuo stile di vita e a garantirti i tre pasti giornalieri che ti spettano da contratto, e verosimilmente che rispettino anche i tuoi principi etici e le tue abitudini. L´Au Pair dovrá peró anche essere comprensivo nei riguardi della propria famiglia e considerare che dovrá spesso cucinare i propri pasti da sé. 

Anche se da vegano/vegetariano mangerai cose differenti rispetto al resto della famiglia, cerca comunque di mangiare insieme a loro. In questo modo potrete iniziare a stabilire un rapporto con il vostro nuovo nucleo famigliare. Puoi anche provare a proporre di cucinare il tuo piatto vegano o vegetariano preferito alla tua famiglia ospitante, cosí potranno sentirsi piú vicini alle tue abitudini alimentari.