大家好! 又到了我们见面的星期三了！在这一天，我会记录下我知道的关于意大利的一切。如果你还想了解更多，你们也可以看我的Instagram。

搬到意大利做互惠生在我的生活中是一个巨大的改变，但我相信这也是人生中最好的决定之一。然而，意大利的文化同生活方式方面与澳大利亚有很大差别。在意大利照顾两个孩子意味着要适应他们的生活方式，而作为一名互惠生有自由的时间意味着我可以在意大利拥有属于自己的生活方式。这体验真是太奇妙了！

在这周我将向你展示作为一名互惠生在意大利一天的典型生活是什么样的。

早晨

我每天早上7点左右起床，帮家里8岁的女孩做好上学的准备，并把她送到巴士站。早餐一般是牛奶和甜饼干，这一点在开始让我感到相当惊讶，但其实这是典型的意大利儿童早餐。

在她洗漱完去上学时，直到她下午放学前，都是属于我的私人时间。

我非常喜欢这段时间，因为我可以探索米兰，会见朋友，拥有 "私人空间"。

一般来说，在这段时间里我会去健身房里进行大量锻炼，否则意大利面一定会让我发胖，我不会让这种情况发生。并且，我认为这是一个非常好的开始自己个人时间的方式，我知道很多互惠生每天早上都会去健身房，它能让你的身体醒过来，为一天的工作做准备。

健身房之后，我会去见我的朋友。我认为社交很重要，因为在那些语言不通的国家，没有朋友会让人感到孤独。我们喜欢一起探索这个城市，夏天去野餐，冬天去咖啡馆--在冬天你一定要点厚厚的意大利热可可，那味道真是棒极了！

我们总是在寻找最可口的卡布奇诺和牛角面包（甜可颂）作为早餐。我们花了很多时间寻找好喝的咖啡馆。在这段时间里，我们还计划旅行。我每个月至少有两个周末去旅行，幸运的是很多其他的互惠生也是如此。当我住在意大利时，欧洲旅行对我来说是最重要的事情之一，我们都会用周末来实施我们的欧洲旅行计划。

我每周去还去上两次语言课，虽然我只刚刚结束了意大利语A2课程。这个公共语言课程在米兰由米兰公社提供，所以价格出奇的便宜。我强烈建议你们有机会的话一定去参加语言班，丰富自己的知识、和掌握与当地人交流的能力。

午餐时间

每天的午餐时间对我来说都是不同的，因为有时我必须在家里的11岁男孩放学前在家准备他的午餐。通常情况下，我都会在午餐时间回家，因为我并不想错过与互惠家庭妈妈和孩子们的午餐时间。为什么呢？因为我喜欢家庭和食物，这在意大利人的心中也是最重要的。

意大利面几乎是意大利人的午餐首选。我无法想象在澳大利亚午餐是吃的意大利面，但在这里，说到烹饪意大利面，我认为自己有点像个厨艺大师。我喜欢像典型的意大利人一样准备意大利面，并创造出各种不同的口味，例如，意大利面配香蒜酱、肉酱、蔬菜等。和一个意大利家庭生活在一起真的很棒，他们会和我分享他们意大利生活方式，我现在非常喜欢这种生活方式。

下午

下午4:30，我会去公交车站接女孩，我们通常会在当地的panetteria（一家出售新鲜肉类和奶酪的面包店）稍作停留买点吃的。在意大利，大家在下午都会选择吃点零食。我们会选择迷你披萨、带披萨配料的面包卷或烤过的三明治这类食物。通常女孩的爷爷(Nonno)会在这里和我们见面，我们都会一起享用点心。

吃完点心后，看当天的情况，我们会选择做或不做哪些活动，有时孩子们会运动或与他们的朋友出去玩，有时我们可以呆在家里玩游戏。我们总是尝试让每天的下午尽可能的有趣。

晚餐时间

在这一周里是互惠家庭的妈妈做晚餐。通常都是大家都很喜爱的意大利菜。例如，西葫芦饼、肉球、汤、米饭和蔬菜。意大利菜并不仅仅是披萨和意大利面。晚餐后，我是自由的。有时我去和朋友们一起玩，而有时我会开设教私人英语课。

周末

周末我是完全自由的，正如我所说，我喜欢把时间花在旅行上，但如果我呆在米兰，我会去孩子们的爷爷奶奶家，在一个大家庭里跟所有人一起享用午餐。我非常珍惜这种感觉。每个人都很放松，我们可以一起享受三道菜的大餐。爷爷花时间向我解释每道菜的历史和葡萄酒的种植。他对在周末与家人分享精美的食物和葡萄酒感到非常自豪。很幸运，我能在意大利这里有这种体验。我现在明白了为什么食物和家庭是意大利人生活的中心。

这就是我在米兰作为互惠生典型的一天。希望下周三你们也能来看我的新帖子

- Abbey. 

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