Уже несколько недель весь мир переживает серьезный
кризис в сфере здравоохранения. Он оказывает огромное влияние на нашу повседневную жизнь и привычки. В настоящее время более
1,7 миллиарда человек находятся в карантине, иногие не могут покинуть свои дома. Наша повседневная жизнь полностью изменилась, и это может быть трудно объяснить детям. Более того, во многих странах школы и общественные места, такие как библиотеки, рестораны и даже кинотеатры, закрыты, а концерты и спортивные мероприятия отменены. Дети находятся дома в течение всего дня и
занимать их чем-то каждый день не всегда легко. В этой статье мы постарались собрать советы о том, как справиться с этой ситуацией, и идеи о том, как сделать так, чтобы детям никогда не было скучно.
Как справиться с ситуацией?
Как и все люди сейчас, вы переживаете непредвиденную ситуацию, то, чего никто не ожидал, и с чем чрезвычайно трудно справиться.
Для Au Pair это двойная нагрузка: вы не только должны справиться с тревогой, но и продолжить свою работу в качестве Au Pair. Теперь, более чем когда-либо, Au Pair осознают важность своего присутствия в
принимающей семье.
Родители, вероятно, уже
говорили со своими детьми о коронавирусе. В некоторых странах школы закрыты на неделю или даже больше, и, конечно, необходимо объяснить детям, что происходит. Au Pair также включены в этот процесс, и даже если вы беспокоитесь о собственной семье и друзьях, в этот момент важно показать детям, что
вы рядом и заботитесь о них.
Воспринимая вас как старшую сестру или старшего брата, дети, скорее всего, обращаются именно к вам, когда у них есть сомнения или "глупые" вопросы. Кроме того, вы проводите много времени вместе, поэтому дети доверяют вам и могут чувствовать себя более открыто, говоря с вами о своих страхах и тревогах в целом. Дайте им понять, что стресс и беспокойство - это нормально, и что они могут говорить о своих чувствах в любой момент, когда захотят. Поощряйте открытую коммуникацию! Итак, первое, что нужно сделать, это не уклоняться от темы. Осведомленность детей о текущих событиях меняется в зависимости от возраста, но нет смысла скрывать ситуацию. Даже если дети еще не понимают слов "пандемия" и "карантин", они заметят резкие изменения в семейном распорядке дня и могут быть травмированы этим, если их не подготовить.
Как только вы начнете объяснять, что происходит,
вы должны быть готовы ответить на их вопросы. Для этого необходимо убедиться, что вы сами хорошо информированы по теме. Читайте новости только из надежных источников и
не верьте каждому сообщению, которое видите в социальных сетях. Используйте эту возможность, чтобы объяснить детям, почему фейковые новости могут быть более опасными, чем сам вирус. Когда вы разговариваете с ними, старайтесь сохранять спокойствие. Дети очень остро реагируют на смену тона и интонации и чувствуют, если им что-то недоговаривают.
У детей завидная фантазия. Поэтому давайте им информацию частями, но не рассказывайте сразу обо всех страшных вещах, которые могут случится, иначе они начнут представлять себе худший сценарий из всех. Вы можете рассказать им о конкретных фактах, чтобы они поняли, что вирус не является "невидимым врагом". Проще всего представить его как нечто живое: показать им фотографии бактерий и вирусов под микроскопом или поговорить о "микробах" и "жучках". Конечно, ваша главная цель - успокоить их, но это не значит, что нужно недооценивать вирус: вместо того, чтобы рассказывать о количестве смертей, говорите о тех, кто поправился благодаря очень простым шагам (например, мытью рук).
Вы также можете рассказать им все положительные истории, которые мы слышим в эти дни: о силе наших врачей, о людях, которые работают без остановок в супермаркетах, о ресторанах, которые дают свою еду бесплатно. Вы - фильтр тех новостей, которые дети получат и которым будут доверять, поэтому подойдите к выбору информации ответственно. Многие психологи советуют детям не смотреть и не читать новости слишком часто. Если вас беспокоят постоянные новости о COVID-19, представьте, как они влияют на детей!
Главным изменением в жизни детей стало отсутствие их повседневной рутины. Больше не ходить в школу, не играть с друзьями и не заниматься спортом может стать для них травмирующим опытом. Однако важно подчеркнуть необходимость этих мер, чтобы все почувствовали себя лучше. Более того, следует попытаться воссоздать их распорядок дня или предложить им тот же, что и на каникулах. Помочь им с домашним заданием, как будто они должны ходить в школу, может быть хорошей идеей. Если вы решили обсудить происходящее с принимающей семьей во время ужина, вовлеките в разговор детей. Они могут почувствовать, что принимают в ситуации активное участие и что то, что они делают, действительно важно для предотвращения распространение вируса: мытье рук, помощь с уборкой в доме и т.д.
И последнее, но не менее важное, это объяснить им важность гигиены. Ассоциируйте гигиенические процедуры с песнями или другими интресными занятиями, так детям будет легче вовлечься и не забывать это делать. Если вы хотите прочитать то, что Unicef советует знать родителям, нажмите
здесь.
Чем занять детей во время карантина?
Научить, как правильно мыть руки
Эта ситуация дает родителям дополнительную возможность научить детей правильно защищать себя - и других - от болезней. Прежде всего, это мытье рук. С начала пандемии в интернете появилось много поучительных видеороликов для детей, которые показывают, насколько эффективно мытье рук. Вы можете даже поэкспериментировать с ними в игровой форме, чтобы показать, как мытье рук отпугивает бактерии.
Обсудить вопросы, которые у них есть
Дети всегда очень любопытны, они любят узнавать что-то новое и задают много вопросов, даже тех, на которые невозможно ответить. Но вы можете попросить их рассказать вам что-то, о чем они хотели бы узнать больше, и каждый день немного обсуждать эту тему. Вы даже можете играть в образовательные игры, чтобы помочь детям лучше понять ваши ответы.
Заняться готовкой
Вы любите готовить, но не можете найти время между уходом за детьми, знакомством с новой культурой, прогулками с друзьями и путешествиями? Воспользуйтесь шансом приготовить что-то, пока все дома. Вы можете попробовать много новых рецептов или пригтовить что-то, что готовят у вас дома и познакомить принимающую семью с кухней вашей страны. Это также хороший способ весело провести время с детьми и попросить их помочь вас.
Почитать
У большинства людей дома есть много книг, которые они никогда не читали. Вы можете выбрать книгу вместе с детьми и поставить перед собой задачу прочесть ее, например, в течение недели. Вы можете читать детям вслух или, если они сами уже могут читать, друг другу по очереди.
Позвонить семье и друзьям
Чтобы остановить распространение коронавируса, нужно придерживаться правил изоляции. Не рекомендуется - во многих странах даже запрещено - выходить на прогулки с друзьями или навещать бабушку с дедушкой. Но нкто не запрещает связаться с семьей или друзьями онлайн. Организуйте видеозвонок между детьми и бабушками с дедушками. Они могут общаться и играть в игры, и это отличный способ поддерживать контакт во время карантина.
Придумать креативные активности
Дети любят пробовать новые вещи и делать что-нибудь руками. С ними можно рисовать, лепить из пластилина, делать оригами, решать головоломки и т. д. Если у вас заканчиваются идеи, вы всегда можете подсмотреть что-то новое в интернете. Вы также можете поиграть в настольные игры, карточные игры или даже создать свою собственную игру. Важно вовлекать детей в процесс и оставлять им свободу для творчества.
Заняться спортом
Кто сказал, что сидеть дома значит не заниматься спортом? Дети всегда хотят двигаться, и сидеть дома весь день может быть нелегко. Вы можете заниматься спортом вместе, например, йогой или гинастикой. Вы также можете танцевать под видео на Youtube. Если у вас есть сад, вы также можете поиграть с мячом, попрыгать на батуте, поиграть в прятки (это можно сделать и в доме) и т.д.
Вот наши советы, как справиться с текущей ситуацией и убедиться, что никому из вас не надоест проводить время вместе. Если у вас есть другие идеи занятий с детьми, пожалуйста, не стесняйтесь ими делиться!
Отзывы
Au Pair Вики
ЧаВо
Блог
🔰
Изучение нового языка
