Los Padres Anfitriones probablemente ya han hablado con sus hijos sobre el coronavirus. Las escuelas han sido cerradas por una semana o más en algunos países, y fue necesario dar una explicación sobre lo que está sucediendo. Sin embargo, como Au Pair no estás excluida de esta carga e incluso si estás preocupada por tu propia familia y amigos, este es el momento de mostrar a tus niños anfitriones que estás ahí para ellos. No es fácil, por supuesto, pero debes entender lo importante que eres en este momento.

Como hermana o hermano mayor, eres la persona con la que los niños hablan cuando tienen dudas o preguntas "tontas". Además, la cantidad de tiempo que has pasado con ellos ha aumentado su nivel de confianza, que es absolutamente diferente del que tienen con sus padres. Es por eso que pueden sentirse más animados a hablar contigo sobre sus miedos y ansiedad en general. Hazles saber que el estrés y la ansiedad son normales y que deben hablar de sus sentimientos cuando quieran. Fomenta la comunicación!

Lo primero que hay que hacer es no evitar el tema. Su conciencia sobre los acontecimientos actuales cambia según su edad, pero no tiene sentido ocultar la situación. Incluso si no pueden entender la noticia, los niños son capaces de percibir el cambio abrupto en la rutina de la familia y pueden quedar realmente traumatizados por ello.

Una vez que estén de acuerdo con eso, deben estar listos para responder a sus preguntas. Para ello, deben asegurarse de estar bien informados sobre el tema. Lee sólo noticias de fuentes confiables y no creas en cada mensaje que veas en las redes sociales. Aprovecha esta oportunidad para enseñar a tus niños anfitriones acerca de las noticias falsas, más peligrosas que el propio virus. Cuando hables con ellos, intenta mantenerte tranquilo y relajado. Los niños son muy inteligentes y pueden oler la incertidumbre a 1 km de distancia. Respiren, mantengan un tono de voz constante y estén preparados para las preguntas del por qué.

Los niños tienen una fantasía envidiable. Así que asegúrate de darles la cantidad adecuada de información que necesitan, sin dejar de lado demasiados detalles, de lo contrario, empezarán a imaginar el peor escenario posible. Puedes darles detalles concretos para que entiendan que el virus no es un enemigo invisible. Es más fácil imaginárselo como algo vivo: muéstrales imágenes de bacterias y virus en el microscopio o habla de "gérmenes" y "bichos". Por supuesto, el objetivo principal es tranquilizarlos, pero esto no significa subestimar el virus: en lugar de centrarse en el número de muertes, habla de los que mejoraron gracias a unos pasos muy sencillos (lavarse las manos, por ejemplo). También puedes contarles todas las historias positivas que estamos escuchando en estos días: la fuerza de nuestros médicos, la gente que trabaja sin parar en los supermercados, los restaurantes que dan su comida gratis. Tú eres su filtro!

Si estás discutiendo el tema con la familia anfitriona durante la cena, involucra a los niños en la conversación. Ellos pueden sentir que juegan un papel activo en ella y que lo que hacen es increíblemente importante para prevenir que el virus se propague: lavarse las manos, ayudar a limpiar la casa, etc. Muchos psicólogos sugieren que los niños no deberían ver las noticias tan a menudo. Si te preocupa que te bombardeen constantemente con noticias sobre el COVID-19, ¡imagina su efecto en los niños!

El principal cambio en la vida de los niños ha sido la ausencia de su rutina diaria. No ir más a la escuela, ni jugar con sus amigos y hacer deporte puede ser un verdadero trauma para ellos. Sin embargo, es importante subrayar la necesidad de estas medidas para que todos se sientan mejor. Además, se debe tratar de recrear su rutina o ofrecerles la misma rutina que tenían en las vacaciones. Ayudarles con sus deberes como si tuvieran que ir a la escuela puede ser una buena idea.

Por último, pero no menos importante, explícales la importancia de la higiene. Esta es una lucha para todos los niños, pero la situación actual la ha hecho aún más importante. Asocie las rutinas de higiene con canciones y actividades y todo será más fácil para ellos y no te olvides de darles un refuerzo positivo! Si quieres leer lo que la Unicef dijo sobre el tema, haz clic aquí.

Los niños son siempre muy curiosos, les encanta aprender cosas nuevas y hacer muchas preguntas, incluso preguntas que no pueden ser respondidas. Lo que puedes hacer es pedirles que te digan algo sobre lo que les gustaría aprender más y cada día lo discutes un poco. Incluso puedes hacer pequeños juegos para ayudarles a entender.

¿Te gusta cocinar pero no encuentras tiempo entre cuidar a los niños, descubrir una nueva cultura, salir con tus amigos y viajar? ¡Aprovecha esta cuarentena para hacerlo! Además, a los niños les encanta. Puedes probar muchas recetas diferentes y es una oportunidad para que los niños descubran las especialidades de tu país. También es una buena forma de que aprendan a controlar las cantidades y a seguir una receta mientras se divierten. Y adivina qué, ya hemos publicado un artículo con consejos para cocinar con niños. Además, cocinar es también un momento de convivencia donde es una oportunidad para reunirse en familia, reírse y hablar de todo y de nada. Aprovechen la comida para reunirse y compartir sus emociones.

En la mayoría de las casas, siempre hay muchos libros que nunca han sido leídos y sólo están esperando. Puedes elegir un libro con los niños y proponerte el reto de terminarlo en una semana, por ejemplo. ¡También te ayudará a mejorar el idioma del país!

El distanciamiento social es necesario para detener la progresión del Coronavirus. No se recomienda, incluso está prohibido en muchos países, salir a ver a los amigos o incluso a visitar a los abuelos. Por lo tanto, no se puede jugar en un parque, pero eso no significa que no se puedan organizar. Puedes contactar con otra Au Pair y organizar una videollamada entre los niños. Ellos pueden charlar y jugar mientras tú hablas con tu amiga Au Pair. También puedes simplemente llamar a los abuelos para asegurarte de que todos están bien y que eso no les impide ver crecer a los niños durante estas semanas de cuarentena.

Una de las palabras que mejor describe a los niños es la creatividad. Les encanta probar cosas nuevas y hacer actividades manuales. Pueden crear bricolaje, dibujar, hacer manualidades, hacer origami, hacer un puzzle, etc... Si se te acaban las ideas, ¡encontrarás muchas en sitios web como Pinterest! También puedes jugar a juegos de mesa como Conecta 4, Uno, Adivina quién, juegos de cartas o incluso puedes crear tu propio juego de mesa. Ya que la cuarentena puede durar varias semanas, puedes jugar un torneo durante el tiempo que dure y ver al final quién fue el mejor!

¿Quién dice que quedarse en casa significa no hacer deporte? Los niños siempre quieren moverse y quedarse en casa todo el día tampoco es fácil para ellos. Pueden hacer deportes juntos, como el yoga o el gimnasio. También pueden bailar con videos en Youtube. Si tienes un jardín, también puedes jugar al tag, al trampolín, al escondite (esto también se puede hacer en casa), etc. Al final del día estarán más cansados y será más fácil llevarlos a la cama!

Estos son nuestros consejos para manejar la situación actual con los niños y asegurarnos de que ninguno se aburra y que todos se diviertan. Si tienes otras ideas de actividades para hacer con los niños, por favor, ¡no dudes en compartirlas!