O que fazer com as crianças durante a quarentena

Como todo mundo neste momento, você está passando por uma situação imprevisível, algo que ninguém estava esperando e que é extremamente difícil de lidar. Você não só tem que lidar com essa preocupação, mas também tem que continuar seu trabalho como Au Pair. Agora, mais do que nunca, você vai perceber a importância de sua presença dentro da família anfitriã.

Os pais anfitriões provavelmente já falaram com seus filhos a respeito do coronavírus. As escolas estão fechadas há uma semana ou até mais em alguns países, e uma explicação sobre o que está acontecendo foi necessária. No entanto, como Au Pair você não é excluída deste fardo e mesmo que você esteja preocupada com sua própria família e amigos, este é o momento de mostrar aos seus filhos anfitriões que você está lá para eles. Não é fácil, é claro, mas você deve entender como é importante agora mesmo.

Como uma irmã maior ou um irmão maior, você é a pessoa com quem as crianças falam quando têm dúvidas ou perguntas "bobas". Além disso, o tempo que você passou com eles aumentou seu nível de confiança, que é absolutamente diferente do que eles têm com seus pais. É por isso que eles podem se sentir mais encorajados a falar com você sobre seus medos e ansiedade em geral. Faça-os saber que o stress e a ansiedade são normais e que eles devem falar sobre os seus sentimentos sempre que quiserem. Encoraje a comunicação!

Portanto, a primeira coisa a fazer é não evitar o assunto. A consciência deles sobre os acontecimentos atuais muda de acordo com sua idade, mas não há sentido em esconder a situação. Mesmo que não consigam entender as notícias, as crianças são capazes de perceber a mudança abrupta na rotina da família e podem ficar realmente traumatizadas por ela.

Uma vez que concordamos com isso, você deve estar pronto para responder as perguntas deles. Para fazer isso, você deve se certificar de estar bem informado sobre o assunto. Leia apenas notícias de fontes confiáveis e não acredite em todos os posts que você vê nas redes sociais. Use esta oportunidade para ensinar as suas crianças anfitriãs sobre notícias falsas, mais perigosas do que o próprio vírus. Quando você falar com eles, tente ficar calmo e relaxado. As crianças são muito inteligentes e podem sentir o cheiro da incerteza a 1 km de distância. Respire, mantenha um tom de voz constante e esteja preparado para as perguntas sobre o porquê.

As crianças têm uma fantasia invejável. Portanto, certifique-se de dar-lhes a quantidade certa de informação de que precisam, sem deixar de fora muitos detalhes, caso contrário, eles vão começar a imaginar o pior cenário de sempre. Você pode fornecer-lhes detalhes concretos para que eles possam entender que o vírus não é um inimigo invisível. É mais fácil imaginá-lo como algo vivo: mostre-lhes imagens de bactérias e vírus ao microscópio ou fale de "germes" e "insectos". É claro que o seu objectivo principal é tranquilizá-los, mas isso não significa subestimar o vírus: em vez de se concentrar no número de mortes, fale sobre aqueles que melhoraram graças a passos muito simples (lavar as mãos, por exemplo). Você também pode contar-lhes todas as histórias positivas que estamos ouvindo hoje em dia: a força dos nossos médicos, pessoas que estão trabalhando sem parar nos supermercados, restaurantes que dão sua comida de graça. Você é o filtro deles!

Se você estiver discutindo o tema com a Família Anfitriã durante o jantar, envolva as crianças na conversa. Elas podem sentir que desempenham um papel ativo e que o que fazem é incrivelmente importante para evitar que o vírus se espalhe: lavar as mãos, ajudar a limpar a casa, etc. Muitos psicólogos sugerem que as crianças não devem ver as notícias com frequência. Se você fica ansioso por ser constantemente bombardeado com notícias sobre a COVID-19, imagine o efeito delas sobre as crianças!

A principal mudança na vida das crianças tem sido a ausência da sua rotina diária. Não ir mais à escola, nem brincar com seus amigos e fazer esporte pode ser um verdadeiro trauma para eles. É importante sublinhar a necessidade destas medidas, no entanto, para que todos se sintam melhor. Além disso, você deve tentar recriar a rotina deles ou oferecer-lhes a mesma rotina que eles estavam nas férias. Ajudá-los com seus deveres de casa como se tivessem que ir à escola pode ser uma boa idéia.

Por último, mas não menos importante, explique-lhes a importância da higiene. Esta é uma luta para cada criança, mas a situação actual tornou-a ainda mais importante. Associe as rotinas de higiene com canções e actividades e tudo será mais fácil para eles e não se esqueça de lhes dar um reforço positivo! Se você quiser ler o que a Unicef disse sobre o tema, clique aqui.

As crianças são sempre muito curiosas, adoram aprender coisas novas e fazer muitas perguntas, mesmo perguntas que não podem ser respondidas. O que você pode fazer é pedir-lhes que lhe digam algo sobre o qual gostariam de aprender mais e todos os dias você discute um pouco sobre isso. Você pode até fazer pequenos jogos para ajudá-los a entender.

Você gosta de cozinhar, mas não encontra tempo entre cuidar das crianças, descobrir uma nova cultura, sair com seus amigos e viajar? Aproveite esta quarentena para o fazer! Além disso, as crianças adoram. Você pode experimentar muitas receitas diferentes e é uma oportunidade para você deixar seus filhos anfitriões descobrirem as especialidades do seu país! É também uma boa maneira para eles aprenderem a medir quantidades e a seguir uma receita enquanto se divertem. E adivinhe, já publicamos um artigo com dicas para cozinhar com as crianças. Além disso, cozinhar é também um momento de convívio onde é uma oportunidade para se reunir em família, rir e falar de tudo e de nada. Aproveite a refeição para se juntar e partilhar as suas emoções.

Na maioria das casas, há sempre muitos livros que nunca foram lidos e estão apenas à espera disso. Você pode escolher um livro com as crianças e se preparar para terminá-lo dentro de uma semana, por exemplo. Também o ajudará a melhorar a língua do país!

O distanciamento social é necessário para parar a progressão do Coronavírus. Não é recomendado - mesmo proibido em muitos países - sair para ver amigos ou mesmo para visitar avós. Portanto, não é possível brincar em um parque, mas isso não significa que você não possa organizá-los! Você pode entrar em contato com outra Au Pair e organizar uma videochamada entre as crianças. Elas podem conversar e jogar jogos enquanto você está conversando com sua amiga Au Pair. Você também pode simplesmente ligar para os avós para ter certeza que todos estão indo bem e que isso não os impede de ver as crianças crescerem durante essas semanas de quarentena.

Uma das palavras que melhor descreve as crianças é criatividade. Elas adoram experimentar coisas novas e fazer atividades manuais. Podem criar bricolage, desenhar, fazer artesanato, fazer origami, fazer um puzzle, etc... Se estiveres a ficar sem ideias, vais encontrar muitas em sites como o Pinterest! Podes também jogar jogos de tabuleiro como Connect 4, Uno, Guess Who, jogos de cartas ou podes até criar o teu próprio jogo de tabuleiro. Como é provável que a quarentena dure várias semanas, você pode jogar um torneio durante a duração e ver no final quem foi o melhor!

Quem disse que ficar em casa significa não praticar desporto? As crianças sempre querem se locomover e ficar em casa o dia todo também não é fácil para elas. Podem praticar esportes juntos, como ioga ou o ginásio. Você também pode dançar com vídeos no Youtube. Se você tem um jardim, você também pode jogar tag, trampolim, brincar de esconde-esconde (isso também pode ser feito em casa), etc. No final do dia eles estarão mais cansados e será mais fácil colocá-los na cama!

 

Aqui estão as nossas dicas para lidar com a situação actual com as crianças e garantir que nenhum de vocês se aborreça e que todos se divirtam. Se você tem outras idéias de atividades para fazer com as crianças, por favor, sinta-se livre para compartilhá-las!