不幸的是，性骚扰可能发生在任何地方，任何人身上。以下是一些在做互惠生期间应对这种情况的建议。 阅读原文 »

让我们来揭示一些独特的传统，这些传统使东正教圣诞节成为寄宿家庭和互惠生珍视的时光。 阅读原文 »

努力掌握一门外语？发现这五个改变游戏规则的策略，它们将加速你的语言学习之旅！ 阅读原文 »

在互惠生期间保持健康的工作与生活平衡可能是一项挑战。阅读我们的四个实用建议，了解如何实现这一目标！ 阅读原文 »

作为互惠生，与寄宿家庭同住并照顾他们的孩子可以是一种丰富的跨文化体验。然而，这个角色也伴随着一些挑战，其中之一就是管理寄宿孩子对电子产品的使用。 阅读原文 »

作为一名互惠生，为寄宿家庭的孩子读书是创造共同经历的独特机会。而这些共同经历，反过来又为与孩子们建立一种关怀和信任的坚实关系奠定了基础。 阅读原文 »

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进一步了解亚洲著名节日中秋节的历史、活动和美食。 阅读原文 »

到一个完全陌生的国家旅行，长途飞行大多是不可避免的。飞行后，处理时差和适应问题尤其令人沮丧。 阅读原文 »

正念是一个庞大的话题，尽管相关的信息已经数不胜数，但要找到适合自己的练习方法可能依然很难。现在，我希望自己能更早地了解这个话题，以帮助我个人在国外做互惠生或大学学习期间应对焦虑和压力。既然我自己能体验到正念的好处，我很高兴现在能与 AuPair.com 的社区分享。阅读下面的文章，你会从中得到一些启发，从而在日常生活中成为一名更加“心静如水”的互惠生！ 阅读原文 »