Ein Au Pair bei sich zu Hause aufzunehmen, bedeutet mehr als nur ein zusätzliches Paar Hände—es bedeutet, einen jungen Erwachsenen willkommen zu heißen, der sich auf eine emotional komplexe, sehr persönliche Reise begibt. Für viele Au Pairs ist es das erste Mal, dass sie im Ausland leben, weit weg von vertrauten Gesichtern, Routinen und Sprachen. Als Gastfamilie spielt Ihre Unterstützung eine entscheidende Rolle dabei, Ihrem Au Pair  zu helfen, sich anzupassen und zu wachsen.

Hier finden Sie einen Leitfaden zum Verständnis und zur Unterstützung Ihres Au Pairs auf dieser emotionalen Reise.

1. Die emotionalen Phasen: Was zu erwarten ist

Die meisten Au Pairs durchlaufen mehrere emotionale Phasen: 

• Flitterwochen-Phase: In den ersten Wochen des Aufenthalts fühlt sich alles aufregend und neu an. Ihr Au Pair ist wahrscheinlich voller Energie und Enthusiasmus, begierig darauf, sich mit den Kindern anzufreunden und die Umgebung zu erkunden.
• Kulturschock und Heimweh: Wenn der Reiz des Neuen nachlässt, fühlen sich Au Pairs vielleicht überfordert, isoliert oder missverstanden. Sie könnten ihr Zuhause vermissen, sich unsicher fühlen, was ihre Sprachkenntnisse angeht, oder mit den kulturellen Unterschieden kämpfen.
• Anpassung und Selbstvertrauen: Nach und nach bilden sich Routinen. Ihr Au Pair beginnt, sich wohler zu fühlen, baut Beziehungen auf und gewinnt Vertrauen in seine Rolle und seine Sprachkenntnisse.
• Selbständigkeit und Wachstum: Gegen Ende ihres Aufenthalts fühlen sich Au Pairs oft zugehörig und erfüllt. Sie haben sich persönlich und beruflich weiterentwickelt und beginnen darüber nachzudenken, wie sehr sie sich verändert haben.

Wenn Sie diesen emotionalen Bogen verstehen, können Sie mit Einfühlungsvermögen statt mit Verwirrung reagieren, wenn sich die Stimmung oder das Verhalten Ihres Au Pairs ändert.

2. Kommunikation ist der Schlüssel

Eine offene, respektvolle Kommunikation ist die Grundlage für eine erfolgreiche Beziehung zwischen Gastfamilie und Au Pair. Hier erfahren Sie, wie Sie sie fördern können:

• Schaffen Sie einen sicheren Rahmen: Ermutigen Sie Ihr Au Pair, seine Gefühle ohne Angst vor Verurteilung mitzuteilen. Regelmäßige Gespräche—auch nur 10 Minuten bei einem Kaffee—können viel bewirken.
• Erwartungen frühzeitig klären: Ein Kulturkonflikt ist oft auf unklare Erwartungen zurückzuführen. Legen Sie Zeitpläne, Hausregeln und Präferenzen der Kindererziehung schon früh klar fest.
• Aktives Zuhören üben: Manchmal muss Ihr Au Pair einfach nur gehört werden. Zuhören, ohne gleich einen Ratschlag zu geben, zeigt Einfühlungsvermögen und schafft Vertrauen.

3. Erkennen und Lindern von Heimweh

Heimweh tritt bei vielen Au Pairs auf, vor allem in den ersten Monaten. Achten Sie auf Anzeichen wie Rückzug, mangelnde Begeisterung oder häufige Anrufe nach Hause.

Was können Sie tun?

• Ermutigung zum Knüpfen von Freundschaften: Helfen Sie Ihrem Au Pair, Kontakte zu anderen Au Pairs oder jungen Menschen in der Umgebung zu knüpfen.
• Beziehen Sie sie in das Familienleben ein: Laden Sie Ihr Au Pair zu Familienessen, Feiertagen oder Ausflügen ein—so fühlen sie sich als Teil der Familie und nicht nur als Angestellte.
• Fördern Sie den kulturellen Austausch: Lassen Sie Ihr Au Pair ein traditionelles Gericht von zu Hause kochen oder ihre liebsten Urlaubstraditionen erzählen. Das erinnert sie an ihre Heimat und hilft Ihnen, mehr über sie zu erfahren.

4. Konflikte mit Mitgefühl bewältigen

Es wird immer wieder zu Meinungsverschiedenheiten kommen, ob es nun um die Bildschirmzeit, Ausgangssperren oder die Hausarbeit geht. Wenn es zu Uneinigkeiten kommt:

• Ruhig und respektvoll bleiben: Die Emotionen können hochkochen, aber ein ruhiger Ansatz lädt zu einer Lösung ein.
• Verwenden Sie „Ich“-Aussagen: Konzentrieren Sie sich darauf, wie sich etwas auf Sie auswirkt („Ich fühle mich überwältigt, wenn...“), anstelle von Beschuldigungen („Du hast nie...“).
• Lassen Sie Raum für Fehler: Denken Sie daran, dass Ihr Au Pair nicht nur etwas über Ihre Familie lernt, sondern auch über das Erwachsensein, Verantwortung und Selbständigkeit.

5. Wachstum feiern und Abschied nehmen

Wenn es zum Ende des Aufenthalts kommt, wird sich Ihr Au Pair wahrscheinlich wie ein Teil Ihrer Familie fühlen. Der Abschied kann somit für alle Beteiligten bittersüß sein.

• Gestalten Sie den Übergang: Veranstalten Sie ein Abschiedsessen oder legen Sie gemeinsam ein Fotoalbum an. Kleine Gesten helfen allen, den Übergang zu verarbeiten.
• Bleiben Sie in Kontakt: Wenn es sich richtig anfühlt, halten Sie die Kommunikation über E-Mails, Anrufe oder soziale Medien aufrecht. Für viele Familien werden Au Pairs zu lebenslangen Freunden.

Die Aufnahme eines Au Pairs ist eine lohnende, dynamische Erfahrung, die emotionales Bewusstsein und gegenseitigen Respekt erfordert. Wenn Sie sich die Zeit nehmen, die emotionale Reise Ihres Au Pairs zu verstehen, helfen Sie ihm nicht nur bei der Eingewöhnung, sondern schaffen auch ein unterstützendes, bereicherndes Umfeld sowohl für Ihre Familie als auch für Ihr Au Pair.