Estamos muy contentos de que una antigua Au Pair se haya puesto en contacto con nosotros, para compartir su historia cuando se enteró de nuestro mes de la salud mental. Marina (cambiamos su nombre para proteger su privacidad) encontró una Familia Anfitriona en Suiza a través de una agencia, y experimentó un año Au Pair muy malo. Lee aquí cómo su situación fue empeorando hasta que se derrumbó. Gracias, Marina, por tu valentía.
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Cada
año de Au Pair es diferente, a veces estos días pueden estar llenos de diversión, momentos alegres y nuevos descubrimientos pero otras veces están llenos de tristeza,
nostalgia o fastidio. Cuando me enteré de que el equipo de AuPair.com estaba lanzando un
mes de la salud mental, quise compartir
mi difícil experiencia trabajando como Au Pair, ya que creo que podemos ayudarnos mutuamente si nos abrimos al mundo y compartimos nuestras dificultades. Me gustaría pensarlo como algo parecido al movimiento #yotambién, pero entre Au Pairs,como un lugar, donde cada vez más Au Pairs pueden hablar abiertamente de sus problemas
y estar seguros de que recibirán apoyo.
Ahora pienso que si hubiera sabido más entonces, tal vez el precio hubiera sido menor...
Ampliar mi experiencia como Au Pair
Mi historia comenzó cuando decidí prolongar el programa de Au Pair un año más (trabajé como Au Pair en
Alemania) y encontré una Familia Anfitriona de Suiza a través de una agencia. Conocí a la madre anfitriona y me pareció una persona muy agradable, me hizo preguntas sobre mi vida, me habló de sus hijos y de su vida cotidiana.
Me pareció que la familia era buena y decidí quedarme con ellos.
La primera mañana con la familia anfitriona, recibí
una bofetada de uno de los niños anfitriones. En lugar de decirle que me pidiera disculpas, la madre dijo que yo misma era la causa del comportamiento del niño, que simplemente no estaba acostumbrado a mis acciones. No sabía cómo reaccionar, ya que era la primera vez que me ocurría esto.
Ahora, mirando la situación desde el lado adulto de mí misma, entiendo que esta fue la primera señal de peligro. En nuestra sociedad, la acusación de la víctima es muy común. ¿Por qué no se fue? ¿Por qué no dijo que no? ¿Qué le impidió defenderse?
Bueno, puedo decirte con precisión que cuando eres una joven Au Pair, que vive en un país extranjero y con una familia extranjera, es muy difícil no creer que la razón de todo lo malo que te ocurre se debe a ti misma, especialmente cuando percibes a los adultos como personas autoritarias. ¿
El niño te dio una bofetada en la cara? - fuiste demasiado asertiva. ¿Te he gritado? - Pusiste las cosas en la nevera en el orden equivocado. Este tipo de comportamiento era la base de todo, empezando por el cuidado de los niños y terminando por las
tareas domésticas.
No pude hacer nada bien
No sólo la Madre Anfitriona, sino también el Padre Anfitrión actuaban de la misma manera. Por mucho que lo intentara, y Dios sabe que lo intenté, siempre lo hice todo mal. Deseaba tanto comportarme correctamente que me olvidaba por completo de lo que era correcto para mí.
En ese momento, me encerré, y cuando teníamos reuniones agradables en el apartamento con amigos simplemente me dormía, mi sistema nervioso percibía este lugar como seguro y trataba de descansar de alguna manera. Me sentía
deprimida, me parecía que había
una piedra en mi alma y cada día se hacía más grande y un día esta piedra me aplastó.Cocinábamos la cena, hablábamos bien con el Padre Anfitrión, cuando de repente se me cayeron los tomates, y este hombre empezó a gritarme como si hubiera roto un jarrón de cristal caro.
Mi crisis nerviosa
No dormí bien por la noche y, cuando me desperté por la mañana,
me di cuenta de que algo iba mal. No podía abrir los ojos,
no quería comer y mi voz ya no funcionaba. Pensé que me había resfriado y se lo conté a la madre anfitriona. Me permitió quedarme en mi habitación, donde pasé todo el día tumbada en la cama y mirando al techo, sin ningún pensamiento en la cabeza. Durante toda la semana
me sentí como un zombi, dormí mucho y comí muy poco. Lo peor era que no entendía lo que me estaba pasando.
Decidí compartir la situación con un buen amigo mío (era mucho mayor) y me dijo que era un ataque de nervios. Él le dio sentido al comportamiento de los padres y pude entender por qué sucedía esto. Gracias a él, me di cuenta de que se trataba de violencia psicológica continua, pero lo más importante es que me di cuenta de que no iba a permitir que me trataran así.
Sólo puedes cambiarte a ti mismo
Me gustaría decir que todo fue mejor entonces, pero el hecho es que no se puede cambiar a otra persona. No podía cambiar el comportamiento de mi familia anfitriona, pero sí podía cambiarme a mí misma, así que empecé a ignorar sus gritos, dejé de tomármelo todo demasiado a pecho y, en general, intenté no tomarme demasiado en serio todo lo que decían. Me di cuenta de que sus problemas no eran los míos y de que no tenía ninguna responsabilidad por sus reacciones.
A todos los que lean este texto, me gustaría recordarles lo importante que es escuchar sus sentimientos, sus reacciones y no escuchar a los que dicen que tú o algo dentro de ti puede estar mal. Por favor, recuerda que tú mismo eres la persona más importante de tu vida.
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¡Agradecemos a Marina por su valentía al compartir su historia con la comunidad Au Pair! La próxima semana hablaremos de los diferentes tipos de trastornos alimenticios y de cómo tratarlos como Au Pair y como Familia Anfitriona.